Un premier stage ouvert à tous les pratiquants du club d'Héric : ado, adultes, taïso, jujistu, judo, s'est déroulé le 27 février 2010 au dojo. Ce stage était encadré par Michel Moreau et Damien Boucher (enseignant au club).
"Le Ju-No-Kata est le kata de Judo le plus esthétique et celui qui exprime le mieux la maxime chère à Jigoro Kano : entraide et prospérité mutuelle. Ce kata peut-être pratiqué par tous car il n'y a ni chute, ni saisie de judogi et s'effectue à vitesse constante. Par son jeu d'attaque, de défense et de riposte, il est également un excellent exercice de préparation physique et un excellent exercice de self-défense."
Nous vous attendons tous nombreuses et nombreux aux prochaines sessions !
Ouverts à tous.
